Mengenal Apa Radikal Bebas dan Anti Oksidan

Bagi generasi sekarang ini kaum wanita anatara kisaran usia 20 samapi dengan 40 tahunan mengenai pembahasan tentang produk kecantikan ataupun produk kosmetik, perawatan anti aging sangat penting bahkan wajib digunakan demi menjaga penampilannya, ketakutan permasalahan pada kulit tentunya menjadi momok tersendiri bagi kaum wanita, rasa takut kulit memerah, penuaan dini, kulit keriput, terkena paparan sinar radiasi matahari dan lain sebagainya mengenai permasalahan kulit, wajah, tubuh tentunya menghantuinya.

Pada umumnya kita mengetahui tentang bahasan radikal bebas dan anti oksidan, didalam pemahaman secara umum salah satu dari berbagai sebab munculnya tanda penuaan adalah faktor paparan lingkungan, polusi udara yang menyebabkan terjadinya radikal bebas itu sendiri, berbagai cara serta bahan yang digunakan untuk mengatasi serta menangkalnya diperlukan untuk mencegah terjadinya radikal bebas yang disebabkan faktor lingkungan, bahan-bahan yang mengandung radikal bebas pun digunakan.

Proses Anti Oksidan mencegah Radikal Bebas

Pada dasarnya manusia memiliki penangkal alami terhadap radikal bebas yang disebut anti-oksidan, untuk radikal bebas yang terbentuk anti oksidan akan memberikan elektron nya sebagai penetral, ketika bertemu dengan radikal bebas, anti oksidan ini tidak akan kehilangan elektronnya dan berubah menjadi radikal bebas, anti oksidan akan tetap stabil, namun jika terlalu banyak radikal bebas yang masuk ke tubuh anti oksidan akan kalah jumlah.
Perlu sekali produk yang mengandung kandungan anti oksidan

Jika tubuh mempunyai anti oksidan yang alami, tentunya pada hakikatnya tidak perlu memerlukan kandungan anti oksidan, akan tetapi perlu dilihat dari berbagai macam situasi juga kondisi seseorang, karena secara alamiahnya usia semakin bertambah maka kualitas anti oksidan bisa mempengaruhinya secara kuantitas serta kecepatan anti oksidan secara alami, jika pada remaja kulit kita terasa kencang dan kenyal, seiring usia berlanjut ketika memasuki fase usia 30 tahunan, kulit alamiahnya mengendur karena proses kolagen pada kulit menurun, begitupun pada proses sistem pertahanan tubuh pun lebih berkurang dan membuatnya terserang radikal bebas.

Disaat situasi inilah anti oksidan tambahan diperlukan dan dibutuhkan, dengan cara mengurangi kebiasaan buruk guna mengurangi pertumbuhan radikal bebas tersebut, serta menkonsumsi bahan-bahan tertentu guna mendorong produksi sel yang telah melambat atau bahkan mengganti sel-sel yang telah rusak atau hilang.

Dari manakah anti oksidan didapat, diantaranya sebagai berikut:

  • Vitamin A

Vitamin ini akan larut dalam lemak dan memiliki dua bentuk aktif yang dapat dicerna oleh tubuh, retinil palmitat yang berasal dari sumber makanan hewani serta beta karoten yang berasal dari nabati, juga retinol yang dipakai untuk bahan anti aging. Vitamin A bisa didapat dari daging sapi, hati ayam, susu, ikan, bayam, brokoli dan wortel.

  • Vitamin C

Vitamin C diperlukan untuk menjaga struktur kolagen dan dibutuhkan untuk menangkal radikal bebas, dalam penelitian vitamin C mampu serta bisa menangkal nitrit pada penyebab kanker, vitamin C bisa didapat di dalam buah-buahan seperti jeruk, tomat, strawbery, susu, mentega, kentang, ikan, hati.

  • Vitamin E

Vitamin E sangat baik dsebagai penangkal radikal bebas, karena kandungan nya sangat bekerja secara menyeluruh serta mampu mencerahkan, menghaluskan, mengobati seputar permasalahan kulit, tubuh sehingga dipercaya bisa menangkal radikal bebas tersebut. Vitamin E saat menangkal radikal bebas akan menjadi vitamin yang aktif, vitamin E ini dipercaya sebagai vitamin yang melindungi sel darah merah yang mengangkut oksigen ke seluruh tubuh, vitamin E banyak didapat pada kecambah, susu, telur, minyak kedelai, kacang-kacangan, pisang dan sayuran hijau.

Karena itu Radikal Bebas bisa dikalahkan dengan Anti Oksidan baik secara alami maupun dibantu dengan proses secara berkesinambungan baik dari faktor internal maupun eksternal, tidak salahnya untuk mencoba dan merawat serta melindungi tubuh, kulit, wajah kita dengan melakukan perawatan yang mengandung anti oksidan demi proses secara alami maupun dibantu dengan proses seperti yang telah disebutjkan diatas guna hasilnya yang maksimal, yuuk kita mencobanya.

Leave a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *